El Hospital La Paz crea una 'app' para ayudar al paciente a reducir el nivel de estrés antes de entrar al quirófano

El Hospital Universitario La Paz de la Comunidad de Madrid ha presentado este viernes 'En calma en el quirófano', una aplicación gratuita para dispositivos móviles que ayuda a los pacientes a reducir el estrés previo a una operación o una prueba médica invasiva.

El programa, desarrollado por profesionales del servicio de Psiquiatría, Psicología Médica y Salud Mental del centro madrileño propone ejercicios basados en mindfulness o 'atención plena' para afrontar la ansiedad, según ha detallado el Ejecutivo regional a través de un comunicado. Se trata de la segunda aplicación que desarrolla el Servicio de Psiquiatría para la reducción del estrés mediante técnicas de mindfulness.

La primera, presentada en 2016, fue 'REM Volver a casa'. Ambas están enmarcadas en el Plan de Humanización y forman parte del proyecto de Responsabilidad Social Corporativa del hospital.

Esta nueva aplicación ofrece un programa de entrenamiento que puede ser corto o largo en función del tiempo de que dispone el paciente para prepararse, dependiendo si se trata de una intervención programada o más urgente. Una de las ventajas de este tipo de aplicaciones es que son accesibles para el paciente las 24 horas del día, lo que le permite seguirlo en su propio ambiente y al ritmo que desee.

Los ejercicios buscan generar seguridad y calma ante la prueba u operación quirúrgica y se proponen mediante intervenciones breves de grabaciones de audio. Están basados en mindfulness, entendido como el estado mental que se consigue concentrándose en la consciencia de uno mismo en el presente.

Así, ofrece entrenamiento para fortalecer la confianza y disminuir la ansiedad ante el quirófano a lo largo de tres pantallas. La primera es de carácter introductorio e incluye un vídeo con un recorrido estándar hasta el quirófano; la segunda propone el uso de microintervenciones basadas en mindfulness en sus modalidades larga y corta. Por último, la tercera invita al usuario a imaginarse después de que haya pasado la prueba o intervención de cara a preparar su recuperación.

El programa también ofrece al paciente la oportunidad de hacer una evaluación de su estado emocional antes y después de hacer los ejercicios, "permitiendo así comprobar y visualizar el beneficio del entrenamiento".

"El estrés afecta a la recuperación"

El viceconsejero de Humanización de la Asistencia Sanitaria de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, Fernando Prados, ha destacado la importancia de aplicaciones de salud a la hora de facilitar los procesos asistenciales cuando la persona enferma.

Como ha dicho, "enfermar hace que las personas se sientan más vulnerables y frágiles, por eso, el Plan de Humanización apuesta por sustentar, mejorar e innovar todos los aspectos y dimensiones de una asistencia sanitaria humanizada".

El acto ha contado con la participación del director médico del centro, José María Muñoz; la jefa del Servicio de Psiquiatría, María Fe Bravo Ortiz; el jefe del servicio de Cirugía General, Joaquín Díaz Dominguez; y la psiquiatra y jefa de Sección de la Unidad de Enlace y Psicoterapia, Beatriz Rodríguez Vega. Esta última, que ha participado en el desarrollo de la app, ha detallado que la entrada a un quirófano u otra sala para someterse a una prueba médica invasiva "puede generar en el paciente sentimientos de estrés o de franca ansiedad". A la gravedad del proceso del que se trate, añade, "se suma el desconocimiento del procedimiento y la entrada en un medio hospitalario que sobrecoge y que nos puede resultar hostil".

Por su parte, Fe Bravo ha reseñado que la ansiedad y el estrés antes de la entrada a quirófano también pueden tener impacto sobre el propio proceso de recuperación del paciente. "El distrés psicológico, la ansiedad y la depresión no tratadas son muy frecuentes en pacientes quirúrgicos y se asocian con más complicaciones, peores resultados quirúrgicos y costes más elevados", ha apostillado.

La aplicación es de acceso libre y gratuita y está ya disponible en las plataformas iOS y Android. Su puesta en marcha ha sido posible gracias a la colaboración de Baxter, que ha financiado su desarrollo; de Madridiario, que ha cedido sus estudios de grabación para la edición de los audios; y de una treintena de personas de varios servicios del hospital.

Además de la labor realizada por la Unidad de Innovación de IdiPAZ (el Instituto de Investigación Sanitaria del hospital), han participado estrechamente los servicios de Anestesiología, Cirugía General, Cirugía Plástica, Urología, Traumatología y personal de Gestión y Enfermería.