Javier G. García: últimas noticias en Novamas

Una clase de yoga

Vida

Yoga o pilates: Principales beneficios de las dos disciplinas

Deportistas

Vida

Si solo pudieras hacer un deporte, ¿cuál sería?

Kate Hudson

Vida

Brazilian Butt Lifts: El secreto de Kate Hudson para un trasero elevado a los 45 años

Mujer haciendo ejercicio

Vida

Ejercicios para reforzar la faja abdominal en las mujeres

Una mujer entrenando

Vida

¿Entrenar por la mañana ayuda a adelgazar más?

Ibai Llanos

Vida

Los 35 kilos menos de Ibai en 4 meses con ejercicio y dieta: ¿Demasiado rápido para evitar un rebote?

Tirón muscular

Vida

¿Qué hay que hacer cuando te da un tirón?

Un hombre juega a pádel

Vida

Los mejores deportes para entrenar cuando hace frío y nos invade la pereza

Ejercicio en casa

Vida

Ejercicio para principiantes: rutina para hacer en casa

Mujeres haciendo ejercicio

Vida

Dopamina, serotonina y endorfinas: ¿Qué deportes tienen mayor efecto antidepresivo y ansiolítico?

Una mujer entrena fuerza con pesas.

Vida

Entrenamiento de fuerza para mujeres: Los 7 ejercicios imprescindibles

Vientre

Vida

Cómo tonificar los abdominales en 30 días

Deporte de fuerza

Vida

¿Deporte solo el fin de semana? Tranquilidad, no lo estás haciendo del todo mal

Una mujer entrenando fuerza en una máquina

Vida

Cómo empezar a hacer deporte: Pautas de un preparador físico para principiantes

Mujer haciendo estiramientos de espalda

Vida

4 ejercicios para eliminar la grasa de la espalda

Mujer haciendo natación en una piscina

Vida

Un experto confirma dónde es más efectivo nadar: en la playa o en la piscina

Hongchan Quan en los Juegos Olímpicos de París 2024

Vida

¿Qué son los parches que llevan en el cuerpo algunos deportistas en los JJOO y para qué sirven?

Simon Biles en los Juegos Olímpicos de París 2024

Vida

Gimnasia deportiva: La disciplina estrella de los JJOO que puede ser muy beneficiosa para tus hijos

Siguiente