Fitness

Una abuela canadiense rompe el récord Guinness con 1575 flexiones en una hora

Donna Jean Wilde, de 59 años, logra el récord Guinness de mayor número de flexiones en una hora meses después de lograr el récord femenino de plancha.

Donna Jean Wilde, una abuela de 59 años y madre de cinco hijos, ha vuelto a hacer historia al romper el récord Guinness de mayor número de flexiones completadas por una mujer en una hora. Wilde logró realizar 1575 flexiones, superando el récord anterior de 1207 y consolidando su lugar como ejemplo de fortaleza y dedicación, no solo para su familia sino para miles de personas en todo el mundo.

Una abuela con fuerza descomunal

Con 11 de sus 12 nietos animándola desde el público, Wilde completó la hazaña con 17 minutos de sobra para superar el récord.

"Tuve que contener las lágrimas de felicidad y seguir adelante", expresó emocionada. Según Guinness World Records, cada flexión debía realizarse con estricta técnica, incluyendo un ángulo de 90 grados en los codos y extensión completa al empujar hacia arriba, permitiéndole solo pausas breves durante la hora.

"Las flexiones fueron parte importante de mi entrenamiento para la plancha"
Donna Jean Wilde

Este no es el primer récord de Wilde. En marzo, rompió el récord mundial femenino de plancha abdominal, manteniendo la posición durante 4 horas, 30 minutos y 11 segundos, un logro que consiguió con 58 años.

"Las flexiones fueron parte importante de mi entrenamiento para la plancha", comentó Wilde, quien incorporó cientos de estas repeticiones diarias su rutina. Su pasión por el fitness comenzó como una forma de mantenerse activa y demostrar que el envejecimiento no es un obstáculo para alcanzar metas extraordinarias.

Inspiración intergeneracional

Para Wilde, su éxito no solo se mide en cifras, sino en el impacto que tiene en quienes la rodean.

"Quiero que mis nietos sepan que no hay límites para lo que pueden lograr si trabajan duro"

"Quiero que mis nietos sepan que no hay límites para lo que pueden lograr si trabajan duro", afirmó. Además, destacó la importancia de creer en uno mismo:

"Planeen atacar cada día con decisión y conviértanse en autores de su propia historia". Su familia, con pancartas que decían "¡Mi abuela es asombrosa!", refleja cuánto significa esta inspiración para ellos. Wilde espera que su ejemplo anime a más personas a mantenerse activas y fijarse metas ambiciosas, independientemente de la edad.

"Si nos mantenemos saludables y con objetivos claros, podemos envejecer con gracia y fuerza", concluyó. Donna Jean Wilde ha demostrado que el título de abuela puede ir acompañado de una resistencia y determinación fuera de lo común, inspirando tanto a su familia como al mundo entero.