El salvaje entrenamiento de Lauren Bruzzone, un referente del CrossFit a sus... ¡73 años!

Lauren Bruzzone, una mujer de 73 años de New Haven (Connecticut, Estados Unidos) pone patas arribas Internet con los ejercicios en el gimnasio que compartió su entrenador personal en Instagram.

A través de Instagram, vemos cómo Bruzzone es capaz de levantar una pesa con una sola mano. Lauren Bruzzone, quien es exabogada y profesora adjunta de la Universidad de Connecticut, comenzó a acudir a CrossFit Capability en el 2018.

Tras practicar ballet durante un tramo de su vida, paró durante cinco años y una amiga le invitó a pasar una clase junto a ella en su gimnasio.

"La gente me dice: 'Soy demasiado viejo para esto, no puedo hacer este movimiento...'. Pensé que si enseñaba a Lauren a coger fuerza y músculo a su edad podría cambiar a muchos de opinión", cuenta James, su entrenador.