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UNA DIETA MUY ESTRICTA
Un médico deportivo nos da las claves del culturismo: "Son cuerpos 'fabricados', hacen ejercicio y están a pan y agua"
El culturismo exige una rutina estricta para aquellos que quieran conseguir un cuerpo de concurso. Un experto reconoce que la dieta que siguen tiene que ser "muy específica", que además tiene que ir acompañada con un ejercicio físico intenso.
¿Es posible conseguir cuerpazos de concurso sin doparse? Según nuestro experto, sí, con muchísimo sacrificio. Pero no todos se conforman con longaniza, el dopaje es una realidad bastante extendida.
Entre los obsesionados con que les admiren. Para quien tenga la tentación, advertencia médica. Estas son las secuelas de esteroides y anabolizantes. Jugar limpio siempre sale a cuenta.
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