Más de la mitad de las marines de EEUU no consiguen hacer tres flexiones de brazos seguidas

Completar tres flexiones de brazos consecutivas en barra fija, levantando la mandíbula por encima y sin apoyarla, es uno de los requisitos mínimos del nuevo examen físico de los marines de EEUU, cuya entrada en vigor ha quedado postergada hasta nuevo aviso tras comprobar que más de la mitad de las oficiales no pueden superarlo.

Este aplazamiento ha reabierto el debate en las Fuerzas Armadas sobre si la mujer tiene la fuerza física necesaria para ocupar determinados puestos, precisamente cuando está previsto que miles de mujeres marines vayan por primera vez a combate en 2016. Así, las flexiones, que nunca se han llevado bien con la mujer, aparecen también como un obstáculo en el camino de muchas oficiales que en los próximos años están llamadas a acceder a trabajos que hasta ahora se les han negado, como las unidades de infantería y artillería.

Por el momento, las marines que no logren hacer tres flexiones seguidas pueden acreditar su fuerza en la parte superior del cuerpo con una versión más liviana: aguantar un mínimo de 15 segundos colgadas en la barra con los brazos flexionados, la mandíbula por encima y sin apoyarla. El cuerpo de Marines insiste, no obstante, en que sólo las flexiones completas en la barra preparan de manera suficiente a un oficial para las tareas que tendrá que desarrollar una vez en el campo de combate, como cargar con artillería pesada.

El mínimo de flexiones completas es igual para los hombres que para las mujeres, puesto que la razón de ser del nuevo examen físico de los marines es precisamente igualar los criterios entre los dos sexos para integrar a las oficiales en los puestos de combate.

¿Por qué las flexiones de brazo se les resisten a ellas?
La razón por la que las mujeres tienen más dificultades que los hombres para hacer flexiones con los brazos no es sólo que estos tienen más fuerza en la parte superior del cuerpo, sino también que tradicionalmente este ejercicio no se ha considerado un entrenamiento propio de mujeres.

Esto se debe, primero, porque es en las piernas y en las caderas donde la mujer tiende a acumular más grasa y, segundo, porque unos brazos excesivamente musculosos no tienen cabida en los paradigmas de belleza femenina actuales. A esto se suma que los hombres tienen una ventaja en su propia naturaleza para hacer flexiones con más facilidad: la testosterona les dota de más masa muscular, mientras que las mujeres suelen tener más grasa.

Ante estas evidencias, los Marines deberán decidir en los próximos meses si mantienen las tres flexiones completas como requisito definitivo en la nueva prueba física, aún a riesgo de perder por el camino a mujeres oficiales que desean servir por primera vez en combate.