Obesidad

Calculadora de azúcar: comprueba cuánto consumes cada día

El último estudio de la Sociedad Española de Cardiología demuestra que más de la mitad de los españoles tienen sobrepeso, y una de las consecuencias de esta condición es la diabetes. Descubre con nuestra herramienta cuánto azúcar consumes cada día y si te pasas de la dosis recomendada.

Calculadora de azúcar: comprueba cuánto consumes cada día

Calculadora de azúcar: comprueba cuánto consumes cada díaPixabay

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Según el último estudio de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), publicado este viernes, más de la mitad de los españoles tiene sobrepeso. En concreto, 53,6% de los ciudadanos sufre esta condición.

Las comunidades autónomas con las tasas de obesidad más altas son Andalucía y Galicia (el 26,7%), mientras que Baleares es la que las tiene más bajas (11,7%). Carmen Pérez-Rodrigo, una de las investigadoras del estudio, explica en el mismo que la obesidad es un factor asociado al nivel socioeconómico de la persona.

Pérez-Rodrigo sostiene que esta condición afecta "significativamente" a las poblaciones más vulnerables.

La experta apunta, asimismo, que "existe una asociación significativa" entre la probabilidad de la obesidad y el tamaño de la localidad de residencia, con menores tasas en territorios de entre 15.000 y 50.000 habitantes respecto a las de menos de 5.000".

Obesidad y COVID

En clave COVID-19, numerosos estudios demuestran que las personas obesas presentan un mayor riesgo de sufrir una enfermedad por coronavirus más grave que, a su vez, aumenta el riesgo de mortalidad.

Una de las consecuencias de la obesidad es el aumento de la diabetes. Es por eso que en Antena 3 Noticias hemos puesto en marcha una calculadora, elaborada por el portal sinazucar.org, para saber cuánto azúcar consumes al día.

La calculadora te ofrecerá el total de gramos que has tomado y el equivalente en terrones de azúcar. Atención: la cantidad máxima recomendada al día son 6 terrones.