Cuándo es el cambio de hora de verano en marzo esta Semana Santa: ¿hay que adelantar o atrasar el reloj?

Llegó ese momento del año en el que por una noche se duerme una hora menos debido al cambio de hora de verano. Este cambio de hora tiene su explicación en que en primavera, los días presentan más horas de luz y una forma de ahorrar esa energía extra es adelantar una hora la jornada, para aprovechar el mayor tiempo de claridad posible, sin depender de la iluminación eléctrica.

Este cambio de hora tiene sus defensores y sus detractores. Muchos consideran que dormir una hora menos acompañado de los primeros síntomas de la primavera (como las alergias o el cansancio) no es beneficioso para su salud. Por otro lado, el ahorro energético y las horas de luz satisfacen a muchos otros.

En España, Galicia es la comunidad en la que más tarde anochece, por lo que aprovecha muchas horas de luz por la tarde, llegando a caer la noche cerca de las 23:00 horas, en algunos días del año. Por el contrario, en las Islas Baleares es donde antes amanece, cayendo muy pronto los primeros rayos de Sol. El ahorro energético, entre estas zonas tan opuestas de la geografía española, es muy diferente en función de la franja horaria en la que más luz puedan disfrutar.

Fecha en la que se realiza el cambio de hora

En este 2024, el cambio de hora se realizará la noche del sábado 30 de marzo al domingo 31. Todos los relojes del territorio nacional tendrán que adelantar sus agujas, a las 2:00 horas serán las 03:00 horas. Esto se produce para favorecer al ahorro energético al aprovechar las horas extra de luz que hay en primavera y frenar, de algún modo, el consumo excesivo de electricidad.

Este cambio al horario de verano se produce en casi toda Europa, en América del Norte, algunos países de Sudamérica y en la mayoría de Oceanía. Esta permuta está inspirada en las ideas que Benjamin Franklin expuso en la carta que envió a Le Journal de París en el año 1784 –cuando él ejercía como embajador de Estados Unidos-. En ella, el político propuso tres medidas: hacer pagar a todas aquellas personas cuyas contraventanas impidieran la entrada de luz a las habitaciones, regular el consumo de velas y tocar las campanas de la iglesia al amanecer para que todos los ciudadanos se levantasen a la misma hora. En el siglo XVIII, estos preceptos no fueron tomados en serio, pero con el paso del tiempo, el ahorro energético fue más importante y, en el año 1974, se concluyó que un cambio de hora era conveniente para llevarlo a cabo.

Las primeras disposiciones de cambios de horario se realizaron en Europa en la década de los 80. En el año 2000, se creó la Directiva Europea 2000/84/CE -vigente en la actualidad- con la que se fijó el inicio del horario de verano el último domingo de marzo y el de invierno, el último domingo de octubre.

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