Claves para volver a la rutina tras las vacaciones navideñas

Miles de personas apuran las últimas horas de descanso tras el descanso navideño. Se terminan las vacaciones y es hora e volver a casa. Atrás quedan los reencuentros con familiares y amigos, las celebraciones y los buenos momentos vividos, pero en el horizonte, la vuelta a la rutina diaria es ya una realidad que hay que afrontar de la mejor manera posible. Nos esperan obligaciones en trabajos, universidades y colegios y el inicio de la actividad se vuelve más difícil que nunca.

Claves para volver a la rutina

Para empezar, es importante asumir asumir que la vuelta será progresiva, es decir, paso a paso. No pretendamos que sea todo de la noche a la mañana porque eso sería poco realista. Además, se necesita un proceso de adaptación tanto para los adultos como los niños. Deben regularse de nuevo los horarios de comidas, de ir a la cama y de tareas.

Cuesta de enero

Desenvueltos todo los regalos de Reyes, lacuesta de enero comienza realmente ahora, sobre todo para los presupuestos familiares que se han podido quedar temblando. Es otra tradición navideña, aunque en esta ocasión, la cuesta que hay que afrontar es aún más compleja que las anteriores por la subida de precios de la cesta de la compraa pesar de la reducción del IVA, los recibos y facturas a los que hay que hacer frente, y sobre todo la subida de las hipotecas. A todo ello, tendremos que adaptarnos a los precios de los combustibles y a la ya desaparecida ayuda del Gobierno.

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