¿Cómo actuar ante los terrores nocturnos de los niños?

Ocurre al principio de la noche cuando el niño no está completamente despierto. Los terrores nocturnos afectan al 5% de los menores de entre 3 y 7 años, normalmente con antecedentes familiares. Son episodios ligados a la maduración cerebral, por lo que suelen desaparecer con la edad.

Se desencadena tras periodos en los que el niño ha dormido mal, bien por factores físicos, como la fiebre, o por circunstancias que le ponen nervioso, como el comienzo de curso. Los padres deben dar regularidad a su tiempo de sueño para evitar estos terrores. Pero si aparecen, sólo pueden mantener la calma y la paciencia.