¿Eres voluntario en Valencia? Así puedes ayudar de forma segura en las zonas afectadas por la DANA

El paso de la DANA por España ha dejado un saldo de al menos 211 víctimas, según datos oficiales. Ante esta situación la solidaridad se ha puesto en marcha para apoyar a las comunidades más afectadas. Por ello, el Ministerio de Sanidad ha publicado una guía de recomendaciones para la población y los voluntarios que desean ayudar de manera segura en las áreas afectadas por la DANA.

Recomendaciones para la limpieza

Sanidad sugiere que las personas con problemas respiratorios, los niños y las embarazadas eviten participar en estas tareas debido al riesgo de inhalación de patógenos. Para quienes sí participan, se recomienda usar mascarilla, guantes, protección ocular, ropa de manga larga y pantalón largo. Al finalizar, es importante lavarse las manos con agua y jabón o gel hidroalcohólico y lavar la ropa expuesta al agua contaminada con detergente y agua caliente.

Es esencial ventilar los espacios, desinfectar suelos y paredes y eliminar muebles mojados para reducir la exposición a patógenos que pueden causar infecciones como gastroenteritis y neumonía.

Precauciones con alimentos y agua

Se aconseja consumir únicamente agua aprobada por las autoridades o embotellada en caso de duda. Además, es fundamental no consumir alimentos en contacto con el agua de inundación, salvo las conservas enlatadas que se hayan limpiado adecuadamente.

Seguridad con aparatos y basura

Para evitar incendios o explosiones, es importante desconectar la electricidad y el gas antes de limpiar. Colocar generadores a al menos 5 metros de puertas y ventanas para prevenir intoxicaciones. Evite arrancar motores en lugares cerrados y mantenga los equipos de presión en exteriores.

Asistencia y precauciones adicionales

Sanidad recuerda contactar a las autoridades al hallar cadáveres humanos o animales y buscar atención médica si se presentan síntomas de infección o malestar.

¿Qué alimentos donar?

Sin embargo, los expertos recuerdan que, aunque la intención es importante, es fundamental hacer una selección adecuada de los alimentos a donar para evitar problemas en lugar de solucionarlos.

El usuario de Instagram 'elcoachnutricional', quien tiene más de 370.000 seguidores, ha compartido recomendaciones sobre qué alimentos donar y cuáles evitar en situaciones de emergencia. Explica que algunos alimentos, como botes de legumbres con caldo, sacos de patatas y grandes botellas de leche, pueden no ser útiles debido a las condiciones en las que se encuentran las personas afectadas, que carecen de electricidad y agua corriente. Estos alimentos requieren preparación o refrigeración, y pueden perder su calidad o resultar incómodos de consumir .

Según el experto, los alimentos donados deben cumplir tres condiciones clave para ser útiles en situaciones de emergencia: deben ser consumibles sin preparación, almacenables a temperatura ambiente y nutricionalmente adecuados para aportar energía y saciedad. Algunos de los alimentos recomendados son agua, carnes y pescados enlatados, huevos envasados y leche en polvo. Estos productos son ricos en proteínas y ayudan a los afectados a mantenerse fuertes y nutridos.

También sugiere carbohidratos como pan de molde, barritas de cereales y frutas enlatadas o deshidratadas, que aportan energía. En cuanto a las grasas, se recomiendan frutos secos y cremas de frutos secos. Para aportar vitaminas y minerales, sugiere vegetales enlatados como judías verdes o pimientos.

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