PIEL SENSIBLE
¿Tienes la piel sensible? Aprende a cuidarla
¿Notas que tu piel presenta rojeces, descamación, eccemas o hinchazón? Si tu piel es sensible es importante que la cuides y mimes a diario ya que suelen ser pieles con una respuesta sensorial alterada o con una barrera hidrolipídica más fina y permeable, y aunque en ellas intervienen diversos factores que quizá escapen a tu control, sí es posible seguir unos cuidados que ayuden a mantenerla a raya.
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Y… ¿qué puedes hacer?
- Cada vez que desmaquilles tu rostro utiliza productos de limpieza facial que sean suaves para tu rostro e indicados para pieles sensibles. Si aplicas limpiadores faciales agresivos pueden alterar el manto lipídico de tu tez y generar un efecto rebote.
- Hidrata, hidrata e hidrata. Aunque esta regla es para todo tipo de pieles es especialmente importante en las sensibles. Apuesta por tratamientos suaves y emolientes que eviten la pérdida de agua y que contengan ingredientes hidratantes naturales testados dermatológicamente para pieles sensibles.
- Evita en la medida de lo posible el estrés y el agobio, es uno de tus grandes enemigos puesto que fomenta que tu piel se reseque, escame… Además, si tienes alguna afección como la rosácea, el acné o la atopía puedan agravarla.
- Sigue una dieta rica en alimentos frescos y de temporada y bebe mucha agua.
- Nunca olvides aplicar tu crema de protección solar. Es preferible que contenga filtros físicos - dióxido de titanio y óxido de zinc - porque se quedan en la superficie de la piel sin penetrar en ella.
- Utiliza agua tibia y anímate a reducir el tiempo de la ducha porque el agua caliente deshidrata la piel y es un gran enemigo. Intenta utilizar agua fría o templada a la hora de ducharte y lavarte la cara. Tu piel te lo va a agradecer.
Productos para cuidar la piel sensible
- Limpiadora Cleanse Me (PVPR: 37€) de Alice in Beautyland
Gel purificante con 5 aceites antioxidantes reparadores que limpia, hidrata, tonifica y calma sin resecar la piel. Emulsiona al contacto con el agua convirtiéndose en una suave leche limpiadora que deja la piel lista para la aplicación de los tratamientos posteriores.
- Crema corporal pieles atópica (PVPR: 19,95€) de Mi Rebotica
Aunque esta crema está diseñada para pieles atópica, también va genial en pieles super sensibles. Cuentan con una selección de activos que reparan la barrera cutánea, disminuyendo la inflamación y el enrojecimiento.
- Crema Facial Calmante (PVPR: 14,95€) de Weleda
Esta crema está indicada para las pieles secas sensibles. Calma, hidrata, estimula la función de defensa natural de la piel disminuyendo la sensibilidad a los estímulos ambientales negativos. Restituye la sensación de bienestar y estabiliza la piel.
- Mascarilla Calmante de leche de almendras mediterráneas con avena (PVPR: 20€) de The Body Shop
Esta mascarilla calmante ayuda a aliviar la sensación de picor y tirantez de la piel seca y sensible y exfolia con suavidad para disfrutar de un rostro más suave, liso e hidratado. Gracias a que está enriquecida con prebióticos que ayudan a fortalecer la barrera cutánea. Se aplica 1 o 2 veces por semana.
- Crème Nº2 Eau Lactée Micellaire (PVPR: 29€) de Payot
Este limpiador suave y calmante elimina el maquillaje y las impurezas del rostro respetando la delicada zona de los ojos gracias a su fórmula minimalista de alta tolerancia y sin fragancia. Ayuda a calmar y aliviar al momento los signos de sensibilidad para una piel con un confort duradero.
- Masque Cocon Apaisant (PVPR: 37,50€) de Stendhal
Esta mascarilla facial de alta tolerancia es ideal para pieles sensibles y reactivas ya que ofrece alivio y confort y presume de una textura exquisita y un perfume sutil. Gracias a su espuma envolvente, este tratamiento es pura ternura para la piel aportando una sensación de bienestar absoluto al instante.
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