RIQUÍSIMO Y FRESQUÍSIMO
Acaí bowl, el desayuno que triunfa en Instagram
Muchas personalidades famosas e influencers han subido publicaciones a sus cuentas de Instagram venerando los beneficios de este desayuno tan saludable, pero en qué consiste esta combinación en la que se encuentra presente el superalimento acaí.
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Antes de nada, hay que explicar en qué consiste el acaí bowl y cómo se elabora. El acaí es una fruta originaria de la selva amazónica de Brasil y de otros puntos de Sudamérica, su forma es similar a la de una uva negra y es considerada un superalimento por sus valores nutricionales.
Gracias a las vitaminas y minerales que contiene es un perfecto aliado para el desayuno, porque ayuda a nuestro cuerpo a despertar y mantenerse alerta durante todo el día.
El bowl se puede elaborar de diferentes maneras, algunas de ellas pueden ser: acaí en polvo mezclado con leche y diferentes piezas de frutas o bien entero acompañado de cereales. Estas sólo son dos recomendaciones, porque lo puedes hacer con lo que más te guste.
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