PERDIÓ MÁS DE 20 KILOS
Vicky Martín Berrocal muestra cómo mantiene su figura tras su gran cambio
Vicky Martín Berrocal ha publicado en su perfil de Instagram una imagen en la que muestra cuál ha sido una de las claves en su proceso de pérdida de peso. La diseñadora no ha desaprovechado la ocasión para lanzar algún que otro consejo a sus seguidores.
Publicidad
Vicky Martín Berrocal ha hecho uso de sus redes sociales para compartir con sus seguidores cuál ha sidosu gran aliado en el proceso de pérdida de peso.La diseñadora ha compartido una imagen, sobre un fondo oscuro, donde se encuentran tres mini fotografías suyas boxeando y haciendo uso de diferentes complementos de este deporte, como la comba o los guantes.
"Algunas ya lo sabéis, pero para quién no, os cuento que para mantenerme en forma y despejar mi mente, hago sesiones de boxeo semanales y no puedo estar más enganchada",ha confesado la empresaria. El boxeoha sido el deporte elegido por Vicky para cuidar su línea, siendo las clave de ello tanto "la adrenalina que me generan los ejercicios con la comba y con el saco", como también "la sensación de después".
En este contexto, la madre de Alba Díaz ha compartido también algunos consejos con sus followers en cuanto al deporte y a los hábitos de vida saludables: "Para concienciaros de la importancia de mantener hábitos de vida saludables, os animo a que busquéis el deporte que más os guste y os propongáis practicarlo 3 veces por semana. Yo me lo propuse con el boxeo y, ¡misión cumplida!", ha comentado la andaluza en el post.
A modo de conclusión, la diseñadora no ha dudado en lanzar un recordatorio a su comunidad: "El ejercicio no es suficiente para alcanzar tu peso ideal, por eso lo mejor es, como os digo siempre, poneros en manos de un médico especialista".
Seguro que te interesa...
El mensaje de Vicky Martín Berrocal sobre el sobrepeso: "Quién tenía derecho a juzgarme"
Publicidad