LUIS NAVARRO NOS LO DESVELA EN SU LIBRO Estos son los trucos de las personas que se mantienen siempre delgadas
ABDOMEN PERFECTO ¿Sabes lo que son los isométricos? Endurece tu abdomen controlando la posición de tu cuerpo
CUIDADO CON LOS PICOTEOS, PUEDEN ARRUINAR TU DIETA Trucos para engañar al estómago cuando tienes hambre y no picotear caprichitos
Seguro que hemos dado en el clavo ¿Haces dieta y no adelgazas? Es porque estás haciendo mal todas estas cosas