FALTA DE DESEO
9 razones por las que a tu chico no le interesa el sexo
Eso de que los hombres tienen ganas de sexo a todas horas es un mito ridículo. Hay muchas razones por las que tu chico puede no querer hacerlo y no, ninguna tiene que ver contigo.
![Pareja en la cama enfadada. Pareja en la cama enfadada.](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2022/04/22/0BC54B61-B137-4B07-90D7-5D305D42D175/pareja-cama-enfadada_98.jpg?crop=3839,2160,x1,y0&width=1900&height=1069&optimize=high&format=webply)
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A veces las causas de la falta de deseo masculina son orgánicas, como niveles hormonales insuficientes o disfunción eréctil; otras, se debe al consumo de determinados medicamentos.
No obstante, los varones también pierden la libido por causas psicológicas, algo que hasta la fecha se consideraba exclusivo de las mujeres.
Que no te cuenten milongas, la mente juega un papel fundamental a la hora de vivir con plenitud la sexualidad y, por ello, es imprescindible superar los prejuicios construidos en torno a la masculinidad y la seducción de corte machista.
Por qué mi pareja no quiere sexo
"Cada vez, son más las parejas que acuden a consulta por problemas relacionados con el deseo de él", aseguran los psicólogos de Psicopartner. Si quieres comprender mejor qué puede estar pasándole por la cabeza a tu pareja, aquí tienes algunas claves de la falta de deseo masculino y cómo superarlo.
1. Trabaja demasiado: "La falta de tiempo y las preocupaciones económicas generan un nivel de estrés que puede repercutir enormemente en la energía y deseo sexual del hombre, cuyo rol social siempre ha sido el de proveedor", explica este gabinete psicológico.
2. Hay problemas entre vosotros: Las discusiones y desavenencias son problemas comunes en muchas relaciones, y estos pueden afectar al erotismo. "El sexo forma parte importante de la intimidad de la pareja, si no hay confianza y comunicación, el deseo disminuye", aseguran los expertos consultados.
3. Está anclado en la monotonía: "Cuando las relaciones íntimas se llevan a cabo siempre igual, el mismo día y a la misma hora, aparece el aburrimiento", destacan los terapeutas de Psicopartner. "Conviene intentar romper la rutina para que la libido emerja y que el sexo no sea una obligación que cumplir".
4. Está deprimido: La falta de deseo puede ser el reflejo de un problema más grave, como una depresión. Según estos profesionales, los hombres que atraviesan un cuadro depresivo tienden a mostrar muy baja autoestima o una total apatía por el sexo.
5. El sexo le provoca presión: Es lo que los especialistas llaman ‘rol del espectador’. Muchos hombres tienen una preocupación constante y excesiva de satisfacer a su pareja, y esto los lleva a una observación y evaluación continua de si mismos. Y con ello las dudas y la presión: "¿Podré aguantar la erección? ¿Está disfrutando con lo que hago? ¿Estaré a la altura?". Al final, el temor al fracaso y la excesiva exigencia del rendimiento sexual hace que el deseo se inhiba.
6. Se siente saturado por la hipersexualización social: "Los medios de comunicación y una inmensa cantidad de anuncios publicitarios utilizan el erotismo exageradamente", destacan desde Psicopartner. "El hombre común percibe estímulos sexuales de gran intensidad desde primeras horas de la mañana hasta que se acuesta. Esta sobre estimulación puede generar sobrecarga y saturación hasta inhibir por completo el deseo sexual".
7. La pornografía le confunde: Internet ha dado libre acceso a la pornografía a todo individuo con conexión desde edades demasiado tempranas. "La visión habitual del porno es capaz de ocasionar toda clase de trastornos sexuales, el hombre heterosexual puede acabar relacionando el sexo con mamas de quirófano y labios de silicona, y preguntarse si será capaz de mantener el deseo con una mujer normal".
8. Le cuesta conciliar el sueño. La falta de descanso, el insomnio y otros trastornos del sueño, incluso los ronquidos, disminuyen los niveles de testosterona en los varones. Hay investigaciones que incluso sugieren que los hombres que duermen bien tienen mayor energía y deseo sexual.
9. No se siente atractivo. Las cosas han cambiado. La sociedad exige al hombre del siglo XXI que se cuide y el ansia de perfección física puede afectar a su autoestima, restándole confianza a la hora de mantener relaciones sexuales. Según los psicólogos, "si un hombre no se ve atractivo de acuerdo a los cánones, puede perder interés por el sexo".
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