CONSEJO
Descubre si usas más de lo que deberías las botellas de plástico
¿Sueles reutilizar con frecuencia botellas de plástico? Debes saber que existen varios tipos y algunas pueden ser perjudiciales para la salud, por ello, te explicamos qué botellas pueden volver a usarse y cuáles no.
![Mujer bebiendo de una botella de plástico Mujer bebiendo de una botella de plástico](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2022/12/28/5BF00F89-A1C3-41DA-9E17-BC4018C41D42/mujer-bebiendo-botella-plastico_70.jpg?crop=724,407,x0,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
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La mayoría de las personas cuando compran una botella de agua vuelven a reutilizarla al menos un par de veces. Se recomienda que cada día bebamos dos litros de agua, y llevar una botella de plástico es una forma muy cómoda de asegurarnos de que vamos bebiendo a lo largo del día. A menudo reutilizamos las botellas de plástico porque las rellenamos con agua del grifo, pero debemos tener cuidado con el tiempo de uso que le damos a la botella.
Lo cierto es que estos envases están pensados para ser de un solo uso, ya que con el tiempo los productos químicos del material terminan filtrándose al agua y posteriormente pasan por tu organismo. Darles una segunda vida a estos envases puede ser a largo plazo perjudicial para la salud.
Las botellas de este material se acaban degradando y los componentes del plástico pasan al agua. De hecho, acumulan bacterias, que llegan a nuestro cuerpo cuando lo ingerimos, por lo que lo más seguro es no reutilizar estas botellas. Sin embargo, no todos los plásticos son iguales y se pueden identificar muy fácilmente aquellos que no son perjudiciales para la salud.
![Reciclaje de botellas de plástico Reciclaje de botellas de plástico](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2021/08/16/68ED270E-204A-41C2-BC69-DF02A17EB351/58.jpg?crop=1920,1089,x0,y97&width=1000&height=567&optimize=high&format=webply)
Cómo identificar qué botellas son reutilizables
A continuación, te explicamos qué botellas pueden volver a usarse y cuáles no.
Para ello, debes buscar en la base de la botella un símbolo triangular formado por tres flechas y con un número dentro, que indica el tipo de plástico de ese producto. Los números 1 ,2, 4 y 5 son seguros para la salud, y se pueden utilizar durante más tiempo, pero siempre debes lavar la botella. En cambio, los números 3, 6 y 7 contienen elementos no reutilizables que pueden tener efectos negativos en la salud.
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Por norma general, se aconseja no reutilizar las botellas de plástico, además, existen alternativas como las botellas de vidrio o de acero inoxidable muy conocidas y usadas para conservar la bebida fría y caliente.
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