MUCHO CUIDADO
Una farmacéutica recuerda los peligros de algunos medicamentos que se venden sin receta
El hecho de que un medicamento se venda sin receta no significa que sea inocuo o que permita un uso habitual. De hecho, muchos fármacos tienen grandes contraindicaciones que hace falta conocer para no poner en riesgo la salud.
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Los medicamentos de venta libre (o sin receta) son aquellos que, según las autoridades sanitarias, no requieren prescripción médica para su adquisición. Estos productos, en general, ofrecen soluciones rápidas para dolencias leves, como resfriados, dolores de cabeza o alergias. Sin embargo, el fácil acceso a ellos puede llevar a su abuso, lo que puede ocasionar un riesgo para la salud.
Paracetamol e ibuprofeno: Por qué no hay que abusar de los analgésicos
- Paracetamol
El paracetamol es un analgésico y antipirético (baja la fiebre). Aunque es seguro en dosis recomendadas, su abuso puede dañar el hígado, incluso en casos graves, causar insuficiencia hepática. Para adultos, la dosis máxima diaria de paracetamol es de 4 gramos. No debemos mezclarlo con alcohol.
- Ibuprofeno
El ibuprofeno es otro analgésico común que, además, tiene propiedades antiinflamatorias. En este caso, su uso prolongado o en dosis altas, puedecausar problemas digestivos (úlceras, sangrado estomacal etc.). Es especialmente peligroso para personas con antecedentes de enfermedades gástricas o renales.
Fenilefrina y Pseudoefedrina: ¿Por qué enganchan tanto los descongestionantes nasales?
Los descongestionantes nasales son ideales para aliviar la congestión durante un resfriado o una gripe. Estos medicamentos funcionan estrechando los vasos sanguíneos en las vías respiratorias, así se reduce la hinchazón y facilita la respiración. Su uso excesivo puede generar un efecto rebote, empeorando los síntomas y creando dependencia.
Omeprazol y ranitidina: Los antiácidos y bloqueadores de ácido no son inocuos
Los antiácidos y bloqueadores de ácido, como el omeprazol, la ranitidina y otros, se usan para tratar la acidez estomacal y el reflujo gastroesofágico. Aunque estos medicamentos pueden ofrecer un alivio rápido, su uso prolongado puede alterar la absorción de nutrientes y, en casos graves, debilitar los huesos debido a una deficiencia de calcio y vitamina B12.
Laxantes: Si se usan mal, crean el efecto contrario
Los laxantes son útiles para tratar el estreñimiento ocasional, pero su abuso puede llevar a problemas serios, como la deshidratación y el desequilibrio electrolítico. Las personas que abusan de los laxantes corren el riesgo de dependencia, lo que puede empeorar el estreñimiento cuando dejan de usarlos.
Loratadina y Cetirizina: Efectos secundarios de los antihistamínicos
Los antihistamínicos, como la loratadina y la cetirizina, se usan para aliviar los síntomas de alergias estacionales. Si bien son seguros en su uso ocasional, el uso prolongado o en dosis altas puede causar efectos secundarios como somnolencia, boca seca, y, en casos menos frecuentes, problemas de memoria y atención en personas mayores.
Consejos para un uso responsable de los medicamentos sin receta
- Leer siempre el prospecto: Es importante conocer la dosis máxima diaria y los efectos secundarios posibles antes de tomar cualquier medicamento.
- Evitar combinaciones peligrosas: Algunos medicamentos pueden tener interacciones negativas entre sí, y también con ciertos alimentos o bebidas, como el alcohol.
- Consultar al médico si los síntomas persisten: Si un síntoma no mejora tras unos días de tratamiento, es esencial buscar asesoría médica, ya que la automedicación podría estar enmascarando un problema de salud más grave.
- Considerar alternativas no farmacológicas: Para algunas dolencias, existen soluciones sin medicamentos, como el descanso, la hidratación o los remedios naturales, que pueden ser efectivos sin riesgo de efectos secundarios.
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