HIGIENE ÍNTIMA

Picores vulvares: Infecciones más comunes y cómo evitarlas

La higiene íntima es algo que nos preocupa a todas puesto que en torno a un 60% de las mujeres en España ha sufrido un problema genital a lo largo del último año.

Una mujer con picor vulvar

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¿Por qué no empezamos a llamar las cosas por su nombre? Sí, frecuentemente se confunden los términos vulva y vagina. La vulva son los genitales externos, es decir los labios mayores, menores y el clítoris. Y la vaginal es una parte de los genitales internos. Así que vamos hablar de picores vulvares o genitales (y no vaginales).

¿A qué se deben los picores genitales?

La piel de la zona genital en ocasiones es más sensible que la del resto del cuerpo, por eso existen diferentes casusas que pueden alterarla. Vamos a ver las más comunes…

  • Infecciones por hongos: Las infecciones por hongos, como la candidiasis, son una causa común de picor genital. Los síntomas pueden incluir picazón, enrojecimiento, irritación y secreción.
  • Infecciones de transmisión sexual (ITS): Algunas ITS, como la chlamydia, la gonorrea y la tricomoniasis, pueden causar prurito genital. Además, podrías notar aumento del flujo, dolor al orinar y dolor durante las relaciones sexuales.
  • Irritación por productos químicos: Los agentes químicos en ciertos productos para el cuidado personal, como jabones, lociones y detergentes, pueden irritar la piel y causar estos picores.
  • Alergias: Las alergias a ciertos materiales, como el látex o los espermicidas, pueden ocasionar irritación y picor.
  • Problemas de piel: Las afecciones de la piel, como la psoriasis, el liquen o la dermatitis también pueden producir estos síntomas.

Infecciones vulvovaginales más frecuentes

  • Candidiasis vaginal: También conocida como infección por hongos, es causada por un crecimiento excesivo del hongo Cándida en la vagina. Los síntomas incluyen picor, ardor y secreción espesa blanca y grumosa. El tratamiento incluye medicamentos antifúngicos.
  • Vaginosis bacteriana: Es causada por un crecimiento excesivo de bacterias en la vagina y puede ser asintomática o presentar secreción grisácea y un fuerte olor a pescado. Se suele tratar con antibióticos.
  • Tricomoniasis: Es causada por un parásito y se transmite sexualmente. Los síntomas incluyen secreción amarillo-verdosa, mal olor vaginal y dolor al orinar o al tener relaciones sexuales. El tratamiento consiste en medicamentos antiparasitarios.

Cómo evitar los picores vulvares

Es importante recordar que la higiene adecuada y el uso de ropa interior de algodón y ropa holgada pueden prevenir algunas de estas infecciones.

Si tienes tendencia a sufrir picores, utiliza un jabón específico con pH entre 3,5 y 5,5. No se recomienda un lavado excesivo de la zona, ya que se puede eliminar la barrera natural y ¡empeorar los síntomas!

Además, es fundamental practicar relaciones sexuales seguras y usar preservativo para prevenir las infecciones de transmisión sexual.

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