MATERNIDAD

¿Te puedes quedar embarazada tras dar a luz?

Descubre cuánto tiempo tarda en volver la fertilidad tras el parto y cómo afecta la lactancia a la ovulación.

Pareja con su bebéiStock

Cuando se acaba de tener un bebé, en lo último que se piensa es en volver a quedarse embarazada. Pero, ¿realmente podría pasar? ¿Cuánto se recupera la fertilidad tras un parto? ¿Influye dar el pecho?

Hay muchísimos mitos extendidos acerca de la infertilidad tras dar a luzy lo cierto es que sí, las primeras semanas tras el parto es imposible que una mujer se vuelve a quedar embarazada y la "culpable" de que esto ocurra es la prolactina, una hormona que bloquea otras hormonas -la luteinizante y la foliculoestimulante- que son las responsables de la ovulación.

Desde la quinta semana de embarazo, la concentración de prolactina en el cuerpo de la mujer no para de aumentar, siendo entre 10 y 20 veces mayor de lo habitual en el momento del parto. A partir de este momento, las hormonas responsables de la función reproductiva de la mujer tratan de volver a activar la ovulación y, cuando lo consiguen, la madre vuelve a tener la menstruación.

Entre el parto y el momento de la primera menstruación existe un periodo que se llama puerperio, en el que la mujer experimenta unas secreciones vaginales, llamadas loquios, que se deben a la herida que deja la placenta en el útero. Una vez termina este periodo de tiempo, vuelve la fertilidad.

¿Cuándo se recupera la fertilidad tras el parto?

Pero, ¿cuánto tiempo se tarda en recuperar el ciclo menstrual -y, por tanto, la fertilidad- tras el parto? Depende del método de lactancia.

Si se opta por no dar el pecho al bebé, se volverá a ovular entre las 4 y 8 semanas tras el parto.

En cambio, si se da el pecho, el puerperio puede durar hasta dos años. Aunque por lo general, el tiempo que tardan las mujeres lactantes a volver a tener la menstruación es de 6 a 8 meses.

Es importante recordar que la ovulación ocurre antes de la menstruación, por lo que una podría quedarse embarazada durante este periodo al no usar protección pensando que aún es infértil. Es más, también puede ocurrir, aunque no es muy frecuente, que se ovule sin llegar a tener la menstruación.

¿Dar el pecho evita quedarse embarazada?

Uno de los mitos sobre la fertilidad tras el parto es que mientras se dé el pecho no se puede volver a concebir. Pero es un mito a medias, ya que amamantar al bebé sí puede alargar el periodo de vuelta a la normalidad de la función reproductiva, como acabamos de explicar.

El "bloqueo" de los ovarios por parte de la prolactina puede alargarse durante meses, pues la succión del bebé mantiene muy altos los niveles de esta hormona. En este caso, el regreso de la fertilidad dependerá de si la lactancia materna es exclusiva o mixta. Cuanto más demandante sea el bebé del pecho de la madre, más secreción de prolactina y menos probabilidad de embarazo.

Método de la Amenorrea de la Lactancia

La lactancia como método anticonceptivo se conoce como Método de la Amenorrea de la Lactancia (LAM por sus siglas en inglés) y existen estudios de que es eficaz en un 98% -casi como el DIU-.

Pero para que se cumpla este alto porcentaje de efectividad hace falta seguir una lactancia muy estricta que cumpla lo siguiente:

Que el bebé se alimente solamente de lecha materna (directamente del pecho, utilizar sacaleches disminuye la efectividad)
Que el bebé tenga menos de 84 días
Que el bebé mame, como mínimo, 100 minutos al día
Que el intervalo entre dos tomas nunca supere las 6 horas
Que se dé el pecho, como mínimo, 5 veces al día

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR...

Seis consejos a seguir si planeas quedarte embarazada