CURIOSIDAD
Qué pasa en el cuerpo cuando aguantamos las ganas de ir al baño
En algunos momentos sentimos ganas de ir al baño, pero tardamos en hacerlo. Te contamos porqué debemos de miccionar cada menos tiempo y porqué no nos deberíamos de aguantarlas ganas.
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A todos nos ha pasado, en ciertos momentos sentimos la necesidad de ir al baño, y no podemos hacerlo en ese momento. Pero debemos de saber que aguantar las ganas de miccionar no es muy bueno y puede afectar gravemente a nuestra salud, debido a la gran cantidad de componentes negativos y nocivos que se encuentran en la orina que expulsamos.
Elementos nocivos en la orina
Aguantar la orina es perjudicial para el organismo y la principal razón es que este líquido no es estéril y podemos encontrar numerosas bacterias que pueden provocarnos ciertas patologías. Hay cierta creencia que este líquido es estéril, pero no es así y su almacenamiento excesivo y prolongado en nuestro organismo de esta puede provocar un gran número de infecciones urinarias. Además, si se retiene al máximo se puede sobredistender el reservorio vesical, forzando sus estructuras y dañarnos en estas zonas tan delicadas de nuestro cuerpo.
Por ello debemos de ir siempre al baño cuando el cuerpo te lo pida sea el momento que sea, y sobre todo no retener la orina más del tiempo necesario. La frecuencia que se considera normal se sitúa entre las seis y siete veces diariamente y levantarse una vez por la noche a orinar. Por encima de estas cifras debemos de consultar a un especialista o a nuestro medico de cabecera, ya que podríamos tener ciertos problemas que debemos vigilar.
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