FERTILIDAD

¿Es verdad que cuando te relajas es más fácil quedarte embarazada o es un mito?

La presión, el estrés y los nervios que sufre una mujer mientras busca quedarse embarazada es uno de los motivos de infertilidad, ¿o es un mito? ¿Es más fácil quedarse embarazada si estás relajada? En este artículo te damos la respuesta de la mano del Dr. Agustín L. Santos, especialista en Reproducción asistida e Inmunología.

Pareja mirando el resultado de un test de embarazo

Pareja mirando el resultado de un test de embarazoFreepik

Publicidad

Si hace un tiempo que estás buscando un bebé y has compartido esta decisión con tu entorno, es muy fácil que hayas oído algún comentario del estilo, "relájate, en el momento más inesperado pasará", "te está costando porque estás nerviosa, ya verás que cuando te relajes pasará sin darte cuenta" o algún consejo similar.

Hay frases que por mucho que se repitan no son ciertas, pero nos hacen qué pensar. Eso es lo que ha pasado en NovaMás, que nos hemos planteado hasta qué punto de cierta es esta afirmación, y resulta que en redes sociales nos hemos encontrado con el reel del Dr. Agustín L. Santos, especialista en Reproducción asistida e Inmunología, que arroja luz en este tema.

El estrés no es una causa de infertilidad

El Dr. Agustín L. Santos da una respuesta de lo más clara y categórica: "El estrés no es una causa de infertilidad". El especialista no deja lugar a dudas y, si te alejas de tu problema y lo analizas desde la distancia, tiene todo el sentido del mundo.

La concepción es una cuestión de lo más orgánica. El funcionamiento de los ovarios, del útero, del endometrio y otros factores a tener en cuenta como el síndrome de Ovarios Poliquísticos o la reserva ovárica nada tiene que ver con el estrés.

Aparato reproductor fememino
Aparato reproductor fememino | Freepik

La evolución de la especie

Para convencernos de su opinión médica, el especialista en fertilidad nos invita a revisar un poco la historia.

Cuando el ser humano vivía en la Edad de Piedra, estaba de lo más angustiado por sobrevivir. Cazar animales de gran tamaño, pescar, recolectar frutos y bayas y, en definitiva, tener algún alimento que llevarse a la boca, eran fundamentalmente sus preocupaciones.

A esto se le sumaba mantenerse a salvo de peligros como el ataque de los animales, guarecerse de las inclemencias del tiempo o superar las enfermedades. No era una vida sencilla, pero la especie seguía reproduciéndose. Los nervios, las preocupaciones o el estrés no afectaban a la fertilidad de los antiguos hombres y mujeres. Está claro.

Embarazos a causa de abusos

El doctor nos hace pensar también en esas terribles situaciones en las que una mujer se queda embarazada tras sufrir un abuso sexual o una violación. Un suceso atroz, durante el cual el cuerpo de la mujer sufre tal traumatismo que dispara todos los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Aun así, algunos casos terminan en embarazo.

Mujer angustiada
Mujer angustiada | Freepik

Libérate de culpas

El vídeo del especialista en reproducción asistida concluye con un mensaje muy positivo: "libérate de culpas". Es normal que si estás buscando un embarazo desde hace tiempo estés preocupada por el paso del tiempo y angustiada por la espera de ese bebé que no llega. Solo falta que, además, te sientas culpable porque estás nerviosa y acuses esa preocupación de ser la causa de tu infertilidad.

El Dr. Agustín L. Santos deja claro que a tus ovarios les da lo mismo los nervios que estés pasando, así que, el especialista defiende que no debes sentirte culpable por vivir periodos de estrés, de hecho, te da permiso para que te permitas estar estresada, porque la infertilidad no es culpa de tus emociones.

Novamas» Vida

Publicidad