Cambio Constante: Cómo motivarnos para hacer ejercicio

Cambio Constante: Cómo motivarnos para hacer ejercicio

Durante su intervención en El Hormiguero 3.0 junto a Pablo Motos y Antonio Orozco, Pilar Rubio nos ha mostrado como motivarnos a la hora de hacer ejercicio. Asegura que la mejor manera es practicarlo en pareja o con amigos y nos ha mostrado algunos ejercicios para hacer acompañados. Para terminar, en su secreto de salud nos ha sugerido que si no nos gusta realizar ejercicio, sigamos el principio de Hipócrates que aseguraba que caminar es la mejor medicina del ser humano.