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QUINTA EDICIÓN

Aitor Sánchez destapa los mitos de la alimentación saludable en el libro 'Mi dieta cojea'

El autor recomienda reducir el consumo de productos procesados y acudir a hacer la compra a los mercados.

El nutricionista Aitor Sánchez publica la quinta edición de su libro 'Mi dieta cojea'. Un manual de alimentación que desmonta los mitos sobre nutrición que nos han hecho creer. "Ojalá tuviéramos más certezas sobre la nutrición, los últimos 20 o 30 años hemos comido acorde a unas directrices que no eran las más actualizadas", señala.

Asegura que en España tenemos un modelo de consumo de autoprocesados. Recuerda que los precocinados incluyen ingredientes pensados para que gusten mucho al consumo.

Recomienda reducir el consumo de productos azucarados y ultraprocesados.

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Lola Lolita

Las aterradoras imágenes del percance de Lola Lolita en el ensayo de la gran final de El Desafío que pudo acabar en desgracia

Previo a su reto en la gran final, Roberto Leal ha mostrado unas imágenes de uno de sus ensayos, en el que la influencer cae desde gran altura y en mala posición.

Susi Caramelo, Victoria de Marichalar, Lola Lolita y Genoveva Casanova, en las Maldivas

Así fue el viaje de los concursantes de El Desafío a las Maldivas tras acabar la quinta edición

Los cuatro finalistas de la edición han recordado en El Hormiguero cómo fue el paradisíaco viaje, destacando una borrachera y una exitosa canción con la que consiguen atraer a los delfines.