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Consejos prácticos para tomar el sol con precaución y sin riesgos en verano

El buen tiempo, anima a la gente a tumbarse bajo el sol y broncearse, desde Objetivo Bienestar queremos insistir en la precaución. La doctora Garrido ha visitado el plató de Espejo público para darnos algunas normas básicas y no correr ningún riesgo cuando nos exponemos a los rayos UVA. Tomar alimentos ricos en antioxidantes antes de que llegue el verano ayuda a nuestra piel a protegerla de los rayos solares, asegura la doctora.