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OBJETIVO BIENESTAR

Los estiramientos evitan lesiones en las articulaciones

César Bustos director de Pronaf, ha visitado espejo público para hablarnos de las posturas correctas en el espacio de Objetivo Bienestar. Pasarnos muchas horas en la misma postura puede provocarnos lesiones. Pero se pueden atajar dedicando sólo unos minutos al día estirando nuestros músculos.

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Programas

Diego Maradona Jr.

El hijo de Maradona, horas antes del juicio por su muerte: "Si los médicos hubieron hecho las cosas bien, él estaría aquí"

Gotzon

“Había un pequeño margen de error y me arriesgué a hacerlo a ciegas”: Gotzon comparte la confianza con la que vivió su desafío

Martín Pareja-Obregón

Hablamos con Martín Pareja-Obregón sobre su hija Alejandra: "Ahí nos metemos en fango"

Nacho y Dulce

Dulce logró que el amor de su vida dejara a su mujer por ella: "No estaba dispuesta a ser la otra de nuevo"

Falsa empresaria de lujo

Eli, la falsa empresaria de lujo que ha estafado más de 250.000 euros: "Confiábamos en ella, decía que lo necesitaba"

Jesús

Jesús denuncia que su hijastra no le permite ver a su mujer: "Ha restringido las visitas en la residencia"

Juani y Jesús llevan juntos más de 20 años. Ambos estaban felizmente casados y disfrutaban el uno del otro, hasta que la hija de Juani decidió llevarla a una residencia y ahora, según Jesús, no permite que la vea.

Aparecen los huesos

Aparecen los cuerpos de dos personas en una cueva de Granada que conectarían dos desapariciones

Los huesos de una menor y de una mujer adulta han aparecido en una cueva. Podría tratarse de dos desaparecidas hace años que vivían en pueblos cercanos. Hoy, hablamos con los familiares de ambas, que no entienden qué tipo de conexión puede haber entre ambos casos y cómo acabaron las dos allí.

Busca a su hermana

África busca a su hermana biológica: "Necesito completar el puzzle de nuestra familia"

Gloria Camila

Gloria Camila explica los motivos de su experimento sociológico: "Quería que la gente viera la realidad de las redes sociales"

Karla Sofía Gascón

Accedemos a los mensajes de odio que ha recibido Karla Sofía Gascón tras sus polémicos tuits