Para 4 personas
Receta de curry de calabaza y espinacas con arroz, de Arguiñano: "Para los amantes de la verdura"
Arguiñano ha elaborado una receta muy completa donde la verdura es la protagonista del día, junto con un arroz basmati delicioso como acompañamiento.
![Receta de curry de calabaza y espinacas con arroz, de Arguiñano: "Para los amantes de la verdura" Receta de curry de calabaza y espinacas con arroz, de Arguiñano: "Para los amantes de la verdura"](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2023/11/06/FDB368A4-BC4F-4E9F-8B17-15FAC2C4B2B2/receta-curry-calabaza-espinacas-arroz-arguinano-amantes-verdura_70.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
Publicidad
Karlos Arguiñano da el pistoletazo de salida a la semana con esta receta perfecta para los amantes de la verdura. Un plato variado, diferente y con sabor que no te dejará indiferente.
Ingredientes, para 4 personas
- 700 g. de calabaza
- 1 pimiento verde
- 5 g. de hojas de cilantro
- Perejil
- 200 g. de espinacas (sin tallo)
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 150 g. de arroz (basmati)
- Sal
- 2 cucharaditas de curry
- Aceite de oliva virgen extra
- 200 ml. de leche de coco
- 1 diente de ajo
![Ingredientes Curry de calabaza Ingredientes Curry de calabaza](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2023/11/06/EFD9DE2A-F61B-4072-B9F8-C132595253A7/ingredientes-curry-calabaza_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
Elaboración
Pon una cazuela al fuego con 1-2 cucharadas de aceite de oliva. Dora un diente de ajo pelado y añade el arroz y la misma cantidad de agua. Deja que se cueza durante 10 minutos con la tapa puesta.
Pela y pica la cebolla, echa 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra en el wok y pocha la cebolla a fuego medio. Después pela y trocea las zanahorias y añádelas también al wok. Repite el proceso con el pimiento y deja que se poche todo.
Quita la corteza a la calabaza y trocea en cachos grandes para que no se deshaga. Añade la calabaza al wok con una pizca de sal y deja que se cocine durante 10 minutos.
![Añade la calabaza al wok Añade la calabaza al wok](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2023/11/06/EB388752-C3F2-4DB0-8A84-A4B24A24711E/anade-calabaza-wok_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
Añade el curry, la leche de coco y las espinacas lavadas y troceadas. Deja que se cocine durante 3-4 minutos y añade el cilantro. Sirve.
Trucos imprescindibles
Joseba Arguiñano sorprende con un truco culinario para espesar los Nuggets: “La masa se queda mucho más compacta”
¿Por qué Arguiñano no usa aceite de oliva virgen extra en la mayonesa?: "Os lo vuelvo a repetir"
Coulant de chocolate casero en 6 minutos, el postre de Arguiñano que puede elaborar cualquiera
![Añade el curry, la leche de coco y las espinacas lavadas y troceadas Añade el curry, la leche de coco y las espinacas lavadas y troceadas](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages02/2023/11/06/2F60466F-7945-46CA-A018-793D00D268F6/anade-curry-leche-coco-espinacas-lavadas-troceadas_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
Publicidad