Saludable y completa
Ensalada de pasta y alubias blancas, de Arguiñano: "Una receta rica, rápida y vistosa"
"Comer bien es comer rico y variado", esto es lo que dice siempre Arguiñano. Y con esto se refiere por ejemplo a ensaladas como esta de pasta y alubias blancas que, además de saludable, es muy completa.
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Ingredientes, para 4 personas
- 200 g. de alubias blancas cocidas o en conserva
- 300 g. de pasta (espirales)
- 12 filetes de anchoa en aceite
- 12 tomatitos cherry
- 4 tomates secos hidratados en aceite
- 1 cebolla morada pequeña
- 1/2 limón
- 20 aceitunas negras
- 10-12 hojas de albahaca
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Perejil
Elaboración
Vierte agua en una cazuela y cuando comience a hervir, introduce la pasta para que se cueca en 8 minutos si te gusta al dente. Escurre y deja que se atempere.
![Cuece la pasta](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2023/06/06/D1ACC356-4416-4786-B3CA-5BCAB5A5F1C1/cuece-pasta_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
Para el aliño, pica la albahaca y viértela en el vaso batidor. Añade una buena cantidad de aceite de oliva virgen extra y zumo de limón. Tritura todo hasta conseguir la salsa.
![Tritura todo hasta conseguir la salsa](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2023/06/06/38BA6CB0-8C5D-4BD8-A047-AD2A95BF3752/tritura-todo-conseguir-salsa_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
En un bol, añade la cebolla partida en juliana, el tomate seco troceado y las aceitunas negras picadas. Después añade también la pasta y las alubias cocidas, y el aliño de albahaca. Mezcla todo bien.
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![Mezcla todo bien](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2023/06/06/9E89E8A1-A7EF-4EA8-8146-60C299239A4D/mezcla-todo-bien_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
Sirve y añade sobre la ensalada unos tomatitos cherry y unas anchoas.
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