Publicidad

RECETAS

La propuesta de menú semanal de Karlos Arguiñano del 1 al 5 de octubre

Karlos Arguiñano nos enseña cada día a preparar platos deliciosos, saludables y fáciles de hacer. Esta vez te propone un menú semanal muy completo y equilibrado para que sorprendas a todos tus comensales. ¡Sigue todos sus consejos y pierde el miedo a la cocina!

Calabacines rellenos

Un receta muy saludable que cuenta con toda la vitamina de la verdura y la proteína de la carne. Además, Karlos Arguiñano te explica paso a paso cómo prepararlo de una forma muy sencilla.

Crema de champiñones y pollo al romero

Este plato cuenta con un 64% de hortalizas y verduras y nos aporta vitaminas, minerales, fibras, antioxidantes y agua. Esta receta no puede faltar en tu menú semanal, ¡no lo pienses más!

Bizcocho de chocolate

A todo el mundo le gusta este poste, es clásico, pero delicioso. No tienes que ir a ningún restaurante para poder disfrutar de su maravillosa textura porque Arguiñano te enseña a prepararlo de una forma muy sabrosa y saludable.

Guiso de rape, mejillones y langostinos

Arguiñano te propone una combinación muy equilibrada y saludable de pescado a la cazuela. Es muy fácil de preparar y Arguiñano te explica todos los pasos que tienes que seguir ¡No hay excusas!

Acelgas esparragás

Arguiñano te enseña a elaborar este plato ideal para la vuelta del frío y te da un consejo: déjalo reposar un poco antes de servirlo.

Acelgas esparragás.
Acelgas esparragás. | antena3.com

Publicidad

Familia de Fabián, emocionados tras la victoria de España en la Eurocopa: "Estamos muy orgullosos"

Familia de Fabián, emocionados tras la victoria de España en la Eurocopa: "Estamos muy orgullosos"

España ya cuenta con el título de ser el país con más Eurocopas. Algo que se ha logrado gracias a la gran Selección que se ha enfrentado en una final contra Inglaterra. En Y ahora Sonsoles hemos hablado con familia de Fabián, uno de lo responsables de que España esté de celebración.

¡Vuelan cuchillos! Diego Revuelta, resentido con Roberto Leal en La Pista: “¿Por qué me haces esto en el último programa?”

¡Vuelan cuchillos! Diego Revuelta, resentido con Roberto Leal en La Pista: “¿Por qué me haces esto en el último programa?”

El periodista se ha picado por la elección de la canción en la prueba musical… ¡pero no puede ser más conocida!