Para 4 personas
Receta de crema de acelgas con ajos frescos, de Karlos Arguiñano: "Ahorramos tiempo y dinero"
Algunos de los mejores beneficios para la salud se encuentran en esta receta, facilita y con pocos ingredientes, de crema de acelgas con ajos frescos que ha elaborado Karlos Arguiñano.
![Receta de crema de acelgas con ajos frescos, de Karlos Arguiñano: "Ahorramos tiempo y dinero" Receta de crema de acelgas](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2024/04/08/F71A52DC-AC25-4092-8EEB-B52078748254/receta-crema-acelgas-ajos-frescos-karlos-arguinano-ahorramos-tiempo-dinero_70.jpg?crop=1200,675,x0,y64&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
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Antes de cocinar las acelgas hay que lavarlas bien porque es habitual que vengan con bastantes restos de tierra.
Por lo demás, es una receta muy fácil y rápida que hará que ahorremos tiempo y dinero al cocinarla.
Ingredientes, para 4-6 personas
- 6 hojas de acelga
- 16 ajos frescos
- 4 zanahorias
- 2 patatas
- 3 lonchas de panceta ahumada
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Perejil
![Ingredientes Crema de acelgas con ajos frescos Ingredientes Crema de acelgas con ajos frescos](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2024/04/08/7EBC7120-F6CB-4CFA-9E3D-11C8AAA8DFEF/ingredientes-crema-acelgas-ajos-frescos_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
Elaboración
Calienta agua (1.500 ml aproximadamente) en la olla rápida. Lava las acelgas, trocéalas e introdúcelas en la olla. Pela las zanahorias, córtalas en medias lunas y añádelas. Pela las patatas, trocéalas (cascándolas) e incorpóralas. Sazona, cierra la olla y cuécelas durante 4-5 minutos a partir del momento en que suba la válvula. Apaga el fuego, deja que baje la válvula, abre la olla y retira parte del caldo (resérvalo para otra ocasión). Tritura las hortalizas con una batidora eléctrica hasta conseguir un puré homogéneo.
![Tritura las hortalizas con una batidora eléctrica Tritura las hortalizas con una batidora eléctrica](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2024/04/08/CED263E3-1A97-4181-836F-D3D6E24F016F/tritura-hortalizas-batidora-electrica_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
Calienta 2-3 cucharadas de aceite en una sartén. Corta la panceta en dados y agrégala. Limpia los ajos frescos (retirándoles la parte inferior, la superior y 1-2 capas de hojas), córtalos en rodajas de 1-2 centímetros, añádelos y rehoga todo durante 3-4 minutos.
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![Corta la panceta en dados y agrégala Corta la panceta en dados y agrégala](https://fotografias.antena3.com/clipping/cmsimages01/2024/04/08/CEFF696D-955B-48C8-9BDA-9617C03C2045/corta-panceta-dados-agregala_64.jpg?crop=1920,1077,x0,y3&width=360&height=202&optimize=high&format=webply)
Reparte la crema en 4 platos hondos, salpícalos con el salteado de panceta y ajos frescos, y decóralos con unas hojas de perejil.
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