El truco de Jorge Fernández para convertir alimentos como el arroz o los tubérculos en prebióticos

Adriana ha sido la encargada de resolver uno de los paneles de ‘La ruleta de la suerte’ que hablaba sobre el término “batchcooking”. Después de que resolviera, Jorge Fernández nos ha contado qué es lo que hace él cuando aprovecha una tarde libre para cocinar para toda la semana.

Bajo la atenta mirada de Mar, que es farmacéutica, Jorge nos ha desvelado qué es lo que podemos hacer para que alimentos como el arroz y los tubérculos tengan prebióticos.

¿Quieres saber cómo? ¡Descúbrelo todo en el vídeo!

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