Mejores momentos | 10 de agosto
La advertencia de Verónica Hidalgo sobre una rutina a evitar en verano: “Puede ser peligroso”
Roberto Leal ha aprovechado los conocimientos de la modelo e influencer para preguntarle sobre hábitos saludables en esta época del año. ¡Para tomar nota!
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Las charlas de Roberto Leal con los invitados de ‘Pasapalabra’ antes de dar paso a ‘El Rosco’ dan para mucho. Con Verónica Hidalgo, ha aprovechado sus conocimientos en nutrición y vida saludable para pedirle recomendaciones de cara a esta época de verano.
La modelo, que da este tipo de consejos en sus redes sociales, ha señalado algunos de los hábitos más repetidos pero que siempre conviene tener presentes. “Dieta ligera, sobre todo para tener mejores digestiones”, ha destacado.
Además, la invitada ha subrayado para la gente a la que le gusta hacer deporte en el exterior que los momentos adecuados son “a primera hora de la mañana o a última hora de la noche”. “Que no salgan a altas horas de sol”, ha advertido, junto con la necesidad de “hidratarse mucho”. “Puede ser peligroso”, ha insistido sobre ejercitarse cuando más calienta. ¡Dale al play y toma nota de todos sus consejos!
¿Y qué ha ocurrido después en ‘El Rosco’? Moisés se ha jugado el bote en un emocionante final con Fer esperando un milagro.
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