Nos lo cuenta
Carolina vive con ansiedad social por un trauma de la infancia: "Me he tirado 18 años metida en casa"
A sus 30 años, lleva una década sin poder salir a sacar la basura o salir a dar un paseo. La razón: el acoso que sufrió en la infancia.
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Gestos cotidianos como ir a comprar pan o recoger un paquete pueden ser todo un mundo para personas como Carolina, que desde hace 18 años vive con ansiedad social.
La joven comenzó a sufrir fobia social cuando la acosaban en el colegio. "Sufrí bullying con 12 años en el colegio y, desde entonces, sufro este trastorno", confieso.
Sin embargo, Carolina parece dispuesta a superar sus miedos dando pequeños pasos, como ir al cine, a la heladería o dar un paseo sola. Todo ello son pequeños gestos convertidos en grandes logros.
Para lograr superarse, Carolina tiene trucos que le ayudan a sobrellevar la ansiedad. Uno de ellos es llevar gafas de sol para que la gente no pueda verla bien.
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