Para 4 personas Receta saludable, completa y elaborada en 20 minutos: borrajas de morro, de Karlos Arguiñano
Para 6 personas Pastel de pimiento con tostadas, de Arguiñano: "Una receta facilísima que puedes tener preparada de víspera"
Para 4 personas Idea para Navidad de Arguiñano: receta sencilla y saludable de brócoli con patatas y bechamel de jamón y queso
Para 4 personas Puerros al vapor con vinagreta de nueces, de Karlos Arguiñano: "Una receta sana y natural"
Para 4 personas Karlos Arguiñano prepara una receta de rollitos de verdura, soja y pollo en 8 minutos de horno
Para 4 personas Arguiñano, sorprendido con la receta de zanahorias y berenjenas caramelizadas con mantequilla avellana: "¡Vaya bocadito agradable!"
Para 4 personas "Fuente de salud total", así es el salteado de verduras con salsa de soja de Karlos Arguiñano
Para 4 personas "Una auténtica maravilla", así es la ensalada de pimientos rojos con ventresca de atún de Karlos Arguiñano
Para 4 personas Espárragos verdes con bechamel de jamón, una receta de Arguiñano que puedes hacer con verduras diferentes
Para 4 personas Calabacines rellenos de pisto, huevo y queso, de Karlos Arguiñano: "Os vais a quedar flipados con esta receta"
